CarlosCaceres

Un día como hoy, hace tres años, estaba mensajeándome con mi mamá, coordinando a qué hora irían a casa de mi madrina, yo les daría el alcance al salir de clases. Y recuerdo, llegar con camisa una manga corta, con una cara de cansancio y un calor espantoso a la siempre acogedora casa de mi madrina, recuerdo haber subido los tres tramos de escaleras, saludar a mis abuelos, mis tías, mi mamá, mis primos, y escabullirme a la cocina, donde estaba mi madrina con su cabello rizado, y su frente con perlas brillantes por el estupor de la estufa encendida.   Mijo, viniste, exclamo con su voz que aún resuena en mi mente y su sonrisa dulce. Claro conteste. Ya me alisto y salgo, replicó. Ya, ahora sí espero afuera, le respondí.  Al poco rato salía más fresca a conversar con todos los que habíamos caído como paracaidista a celebrar su cumpleaños. Luego se servía la comida, y podían ver en los ojos de todos los asistentes, que sería simplemente un manjar, y es que no hay mejor comida qu...

Hace unos días encontré una imagen en la red que comenzaba así. Y quizás tenga razón, sentirse triste y melancólico, vacío y apático por algo que sentimos que nos falta, no es acaso estar, de cierto modo, estancado en el pasado. Y si eso es así, pues me he quedado estancado en el pasado, añorando todo lo que he perdido hasta la fecha, mi abuela Chela, mi tía abuela Dominga, mi abuela Benita y mi madrina Trini, y en algún momento me perdí a mi mismo. Y ustedes, dirán Juat?! Pero si tú ya eras un perdido! Sorry, with excuse…well, quizás un poquito. Pero sí, me perdí a mi mismo y me extraño. Extraño las cosas sencillas de la vida…el poder despertarme descansado sin la boca seca y amarga, sin esa sensación de resaca medicamentosa, levantarme sin tener que comprobar si mis piernas y brazos no están entumecidos y me vaya a sacar la mierda al pararme, el poder ducharme sin que el agua me duela en la piel, el poder ponerme las medias sin que mi espalda se sienta quebrada como plato vidrio...

Decisiones (Ave María), cada día (Si señor). Alguien pierde, alguien gana ¡Ave María! Decisiones, todo cuesta. Salgan y hagan sus apuestas, ¡Ciudadanía! (Ruben Blades) Vivimos diariamente lidiando con stress, con el tráfico, con las cosas inesperadas del mundo. Y vivimos pendientes de tomar la mejor decisión a cada momento puesto que sabemos que debemos de vivir con los resultados de cada una de nuestras decisiones. Así que día con día optamos por lo que consideramos mejor, por una buena o mala alimentación, por hacer ejercicio o que nos valga madre las recomendaciones médicas, por resolver o no conflictos emocionales y/o familiares, por seguir con nuestra pareja o no, por conciliar suficiente sueño o hacernos los bacanes y desvelarnos hasta que el cuerpo pide chepa. Pero qué hay de aquellas decisiones en las que no tenemos ni voz ni voto, como por ejemplo nuestra propia concepción, no importa si fuimos el producto de un metódico plan de paternidad responsable o un chiripazo. ...

Siempre nos quejamos de las limitaciones del ser humano, de lo efímera que puede ser la vida, que en un abrir y cerrar de ojos nos hacemos viejos, y estamos cansados y achacosos…pero te has puesto a pensar en que ese pequeño tiempo que permanecemos sobre la tierra, está lleno de emociones que van desde las que te rompen el corazón, hasta aquellas que lo reconstruyen, lo sanan y le dan ese electroshock que necesita para seguir viviendo. Hace 60 años, dos jóvenes provincianos, él de un hogar con una madrastra digna de ser una caricatura de Disney junto a la Reina mala y ella de un hogar con un padrastro que por decir lo menos, malo, se conocieron en Lima y se prometieron en matrimonio, el tenerse el uno al otro, el amarse y respetarse y el tener una familia grande y unida, y hoy día creo que pueden mirar a ambos lados y decirse con una sonrisa que lo lograron. Hoy pudieron ver a sus hijos, hijas, yerno, cuñada, hermana, sobrinas, sobrinos, nietos, nietas, bisnietos, bisnietas, sobrina...

En casa del herrero, cuchillo de madera…nada más preciso para ejemplificar las carencias locales. Quien me conoce sabe que no soy mucho de discutir ni de religión, ni de política, lo mío es la comida, el trago y lo recco...recco de la vida como dice mi amiga Sunshine. Aunque a veces no te queda de otra, sobretodo si te bombardean con la misma cantaleta todos los días. Hoy me encontré con una noticia en dónde la cuestionada periodista Leiva, rompe en llanto al ver escenas donde se ven a ciudadanos Venezolanos durmiendo en el suelo. Lo que me hace pensar, llorará de la misma manera al revisar las estadísticas anuales del INEI o al ver a niños muriendo por el friaje en Puno, o quizás a los niños y adultos mayores en estado de abandono, o quizás haga campañas para que los casi 3 millones de peruanos radicando en el extranjero, muchos de ellos con situaciones migratorias inciertas, opten por los mismos beneficios de los ciudadanos de dichos países. Deberíamos de señalar que, hoy ...

Hace 8 años comencé con calambres nocturnos casi todos las noches, adormecimiento en las manos, piernas, periodos en que mi vista se nublaba y me ardía sobremanera, también episodios de migraña con vértigo y dolores en múltiples articulaciones y partes de mi cuerpo, laringitis frecuentes, náuseas matutinos y otros síntomas. Visite a un traumatólogo y un reumatólogo y ambos me mandaron a bajar de peso y terapias físicas y uno que otro analgésico. Procuré comer más sano, y tire la toalla porque aun cuando mi dieta fuera la más estricta, seguía con ataques de dolor de cuando en cuando. La neuróloga me dijo que las migrañas eran stress, así que procure dedicarle un poco más de tiempo a mis hobbies, buscar alternativas a la medicina occidental: reiki, cristaloterapia, meditación, y un par de sesiones de acupuntura y obvio nada me funciono, seguí haciendo terapia física de vez en cuando y me volví adicto a los AINEs (Anti-inflamatorios no esteroides) los cuales compraba por cajas de 100 y m...

¡Tú y yo estamos locos Lucas! Era la frase de uno de los sketches que más disfrutaba de Chespiritu, donde Chaparrón Bonaparte y Lucas Tañeda, dos individuos que rayaban en excentricidades y costumbres por demás inverosímiles. Y es que Chaparrón y Lucas, representaban de manera satirica un problema que en Perú se ha convertido en algo alarmante. Según estadísticas del MINSA y el INSM estiman que 1 de cada 3 peruanos, ha experimentado un tipo de problema de salud mental y la incidencia de discapacidad laboral por enfermedades mentales es de un sorprendente 35.1% en ciudades como Lima. Lo que me hace pensar si nos estamos volviendo más locos con el pasar de los años o quizás como lo escuche hace un tiempo atrás, es que a los niños de ahora ya no los hacen como antes, cualquiera que sea la razón, lo más preocupante aún es que de todos los pacientes de enfermedades mentales, sólo el 4% se atendió en un centro especializado. Entre los trastornos mentales más recurrentes tenemos la d...